3 обязательных урока для всех,
кто хочет снизить вес без стресса,
диет и голодовок
кто хочет снизить вес без стресса,
диет и голодовок
Если вы узнаете и начнете применять хотя бы половину из того, что в этих 3 уроках, то сможете навсегда избавиться от проблем лишнего веса и иметь вагон энергии
онлайн-школа здорового образа жизни от врачей с опытом 17+ лет
3 КЛЮЧЕВЫХ ПРОБЛЕМЫ ДЕВУШЕК ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА
«Не могу снизить вес. Пробую садиться на различные диеты, во многом питании себе отказываю, а вес стоит на месте: то в плюс, то в минус. В лучшем случае уходит, но очень медленно, из-за этого пропадает мотивация. Причем уходит самое простое, а вот такие части как живот в последнюю очередь»
Дорогие мои, здоровое похудение — это НЕ диета. Любая диета рано или поздно приведет к еще бОльшему набору веса, так как невозможно всю жизнь себя в чем-либо ограничивать, однажды будет срыв...
Для того, чтобы вес начал снижаться нужно КОМПЛЕКСНО и ИНДИВИДУАЛЬНО подходить к вопросу похудения.
Нужно менять не только питание. Важно устранить дефициты, после чего появятся силы заниматься физической активностью и получится сохранять психологическое спокойствие. И кроме этого еще многое другое
НИКОГДА не получится похудеть, пока вы не поймете принципы, по которым на самом деле организм откладывает и сжигает жир:
- почему прибавляется вес, даже когда вы ничего не едите или сидите на какой-то диете
- как снижать вес, не ограничивая себя в еде, которая нравится
- принципы удержания комфортного веса, не прикладывая к этому больших усилий
Наша команда врачей подготовила ответы на эти и другие вопросы в одном видеоуроке ПРОСТЫМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ЯЗЫКОМ
Для того, чтобы вес начал снижаться нужно КОМПЛЕКСНО и ИНДИВИДУАЛЬНО подходить к вопросу похудения.
Нужно менять не только питание. Важно устранить дефициты, после чего появятся силы заниматься физической активностью и получится сохранять психологическое спокойствие. И кроме этого еще многое другое
НИКОГДА не получится похудеть, пока вы не поймете принципы, по которым на самом деле организм откладывает и сжигает жир:
- почему прибавляется вес, даже когда вы ничего не едите или сидите на какой-то диете
- как снижать вес, не ограничивая себя в еде, которая нравится
- принципы удержания комфортного веса, не прикладывая к этому больших усилий
Наша команда врачей подготовила ответы на эти и другие вопросы в одном видеоуроке ПРОСТЫМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ЯЗЫКОМ
86 минут концентрированной пользы и секретов, о которых не знают 90% девушек
Внутри урока:
- как вернуть стройность без издевательств над здоровьем и кошельком
- что делать, когда не можешь сдержаться, покупаешь какую-то вредную еду и тебя мучает совесть
- основа похудения: как снижать вес комфортно и мягко
- какой должен быть завтрак и как перекусы влияют на ваш вес
- конкретные практические рекомендации что делать, если вес стоит на месте и не уходит
- если вы едите ЭТИ продукты перед сном, то, даже если вы будете заниматься спортом, вес не будет сжигаться
- как улучшить качество сна и запустить процесс сжигания жира с помощью одной добавки
- безопасные и проверенные на себе добавки, которые помогают в борьбе с лишним весом
Внутри урока:
- как вернуть стройность без издевательств над здоровьем и кошельком
- что делать, когда не можешь сдержаться, покупаешь какую-то вредную еду и тебя мучает совесть
- основа похудения: как снижать вес комфортно и мягко
- какой должен быть завтрак и как перекусы влияют на ваш вес
- конкретные практические рекомендации что делать, если вес стоит на месте и не уходит
- если вы едите ЭТИ продукты перед сном, то, даже если вы будете заниматься спортом, вес не будет сжигаться
- как улучшить качество сна и запустить процесс сжигания жира с помощью одной добавки
- безопасные и проверенные на себе добавки, которые помогают в борьбе с лишним весом
«Топим жир с первого дня: волшебный грааль похудения, механизм действия, дозировки и схема»
В результате урока вы поймете, как начать худеть правильно с точки зрения медицины и начнете это делать уже сегодня без изнуряющих диет и голодовок
Стоимость: 2900 рублей (урок и шпаргалки остаются у вас в телеграм-канале с вечным доступом)
Доступна оплата из любой страны
Стоимость: 2900 рублей (урок и шпаргалки остаются у вас в телеграм-канале с вечным доступом)
Доступна оплата из любой страны
1
«Не могу похудеть из-за постоянной тяги к сладкому и к вредной еде. А из-за этих ограничений она только усиливается. Когда пытаюсь отказаться от сладкого, то сил становится меньше, по утрам еле встаешь, постоянный голод и стресса из-за этого еще больше. На работе и все вокруг едят вкусняшки, не хватает силы воли, срываюсь и тоже начинаю есть все, что вижу... И потом виню себя за это»
Зависимость от сладкого — самая распространенная пищевая зависимость у людей. И развивается она в 8 раз быстрее, чем от наркотиков! Но мало кто знает, как с ней нужно бороться.
ВСЕ попытки просто перестать есть сладости рано или поздно приведут вас к срыву и разочарованию в себе...
Чтобы решить эту проблему, нужно разобраться:
- в чем настоящая причина тяги к сладкому
- что на самом деле хочет ваш организм, когда вас тянет съесть очередную конфетку
- как ваша утомляемость связана с желанием съесть “что-то вкусненькое”
Наша команда врачей подготовила ответы на эти и другие вопросы в одном видеоуроке ПРОСТЫМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ЯЗЫКОМ
ВСЕ попытки просто перестать есть сладости рано или поздно приведут вас к срыву и разочарованию в себе...
Чтобы решить эту проблему, нужно разобраться:
- в чем настоящая причина тяги к сладкому
- что на самом деле хочет ваш организм, когда вас тянет съесть очередную конфетку
- как ваша утомляемость связана с желанием съесть “что-то вкусненькое”
Наша команда врачей подготовила ответы на эти и другие вопросы в одном видеоуроке ПРОСТЫМ ЧЕЛОВЕЧЕСКИМ ЯЗЫКОМ
65 минут концентрированной пользы и секретов, без которых не получится побороть зависимость от сладкого
Внутри урока:
- почему тянет на сладкое и что с этим делать
- что делать, когда не можешь сдержаться, покупаешь конфеты и испытываешь чувство вины за это
- в чем причина срывов и плохого настроения, которое заставляет вас есть сладкое
- конкретные практические рекомендации что делать, чтобы иметь полный контроль над своим аппетитом
- какие продуты обязательно должны быть в вашем рационе, чтобы вас не тянуло на сладости
- как проверить, связана ли тяга к сладкому с наличием грибов и паразитов
- безопасные и проверенные БАДы ,которые снижают тягу к сладкому и снижают вред от сладкого
Внутри урока:
- почему тянет на сладкое и что с этим делать
- что делать, когда не можешь сдержаться, покупаешь конфеты и испытываешь чувство вины за это
- в чем причина срывов и плохого настроения, которое заставляет вас есть сладкое
- конкретные практические рекомендации что делать, чтобы иметь полный контроль над своим аппетитом
- какие продуты обязательно должны быть в вашем рационе, чтобы вас не тянуло на сладости
- как проверить, связана ли тяга к сладкому с наличием грибов и паразитов
- безопасные и проверенные БАДы ,которые снижают тягу к сладкому и снижают вред от сладкого
«Борьба со сладким: полный контроль над аппетитом»
В результате урока вы поймете, как перестать быть зависимой от сладкого и больше не винить себя за очередной срыв
Стоимость: 2900 рублей (урок и шпаргалки остаются у вас в телеграм-канале с вечным доступом)
Доступна оплата из любой страны
Стоимость: 2900 рублей (урок и шпаргалки остаются у вас в телеграм-канале с вечным доступом)
Доступна оплата из любой страны
2
«Не знаю, что готовить, чтобы было правильное питание. Это сложно + напрягает постоянно считать калории. Мужчине нужно все жирное, сытное и калорийное, нет времени готовить для себя отдельно. От усталости готовить вообще не хочется. Стресс постоянный, и хочется чего-то попроще: легче закинуть бутер, чем тратить время на приготовление еды. Не всегда есть время пообедать, поэтому вечером прихожу с работы, сметаю всё, что есть в холодильнике, и на диван, больше ни на что нет сил»
Стремясь к здоровому питанию, многие с усердием начинают вычислять калорийность всего, что едят.
Я вас понимаю, сложно устоять, когда различные сообщества регулярно публикуют меню на 1300 ккал, а магазины не устают использовать слово «низкокалорийный» как синоним полезного.
Но для здорового похудения и питания это НЕобязательный инструмент!
Намного большее значение имеют не калории, а источник калорий.
Для примера:
Я вас понимаю, сложно устоять, когда различные сообщества регулярно публикуют меню на 1300 ккал, а магазины не устают использовать слово «низкокалорийный» как синоним полезного.
Но для здорового похудения и питания это НЕобязательный инструмент!
Намного большее значение имеют не калории, а источник калорий.
Для примера:
53 минуты проверенных на собственном опыте рекомендаций: все, что вы хотите знать о готовке, чтобы быть стройной
Внутри урока:
- секреты качественного приготовления пищи
- малоизвестные нюансы по выбору продуктов и способам приготовления
- как отказаться от мусорной еды и перейти на грамотное питание
- как изменить рацион без стресса и печальки
- конкретные практические рекомендации по готовке
- какие жиры полезны и необходимы для огранизма, а какие откладываются в жир
- какие продукты содержат в себе вредные жиры
- на каких маслах лучше готовить
Внутри урока:
- секреты качественного приготовления пищи
- малоизвестные нюансы по выбору продуктов и способам приготовления
- как отказаться от мусорной еды и перейти на грамотное питание
- как изменить рацион без стресса и печальки
- конкретные практические рекомендации по готовке
- какие жиры полезны и необходимы для огранизма, а какие откладываются в жир
- какие продукты содержат в себе вредные жиры
- на каких маслах лучше готовить
«Роковые ошибки в готовке: учимся готовить, чтобы всегда быть стройной»
В результате урока вы узнаете, какие продукты важны в рационе, а какие стоит максимально сократить и почему это так влияет на вашу фигуру
Стоимость: 2900 рублей (урок и шпаргалки остаются у вас в телеграм-канале с вечным доступом)
Доступна оплата из любой страны
Стоимость: 2900 рублей (урок и шпаргалки остаются у вас в телеграм-канале с вечным доступом)
Доступна оплата из любой страны
Калорий одинаково в обоих случаях, НО:
Кофе с молоком и сиропом "подарит" вам лишний вес, эндометриоз, инсулинорезистентность и чувство голода уже через 1-1,5 часа ... Придя в магазин после такого "завтрака" захочется тут же скупить все сладенькое и вкусненькое
В то время как сбалансированный завтрак даст насыщение минимум на 4-5 часов + в магазине совершенно спокойно пройдете мимо кондитерского отдела
Суть в умении определять и выбирать более полезную альтернативу из всевозможных вариантов еды.
Отсутствие сил и желание съесть вредную пищу, также во многом зависит от питания – 99% людей не получают в течение дня все необходимые организму питательные вещества из приемов пищи. Поэтому организм требует свое, вызывая стресс и желание съесть все, что не приколочено.
Как и из чего нужно готовить, чтобы отказаться от мусорной еды и перейти на грамотное питание
Кофе с молоком и сиропом "подарит" вам лишний вес, эндометриоз, инсулинорезистентность и чувство голода уже через 1-1,5 часа ... Придя в магазин после такого "завтрака" захочется тут же скупить все сладенькое и вкусненькое
В то время как сбалансированный завтрак даст насыщение минимум на 4-5 часов + в магазине совершенно спокойно пройдете мимо кондитерского отдела
Суть в умении определять и выбирать более полезную альтернативу из всевозможных вариантов еды.
Отсутствие сил и желание съесть вредную пищу, также во многом зависит от питания – 99% людей не получают в течение дня все необходимые организму питательные вещества из приемов пищи. Поэтому организм требует свое, вызывая стресс и желание съесть все, что не приколочено.
Как и из чего нужно готовить, чтобы отказаться от мусорной еды и перейти на грамотное питание
3
⚠️ СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ⚠️
Все 3 урока со шпаргалками и вечным доступом ВСЕГО за 4900 руб (вместо 8700 руб)
Вы экономите 3800 рублей и получаете:
1. «Топим жир с первого дня: волшебный грааль похудения, механизм действия, дозировки и схема»
2. «Борьба со сладким: полный контроль над аппетитом»
3. «Роковые ошибки в готовке: учимся готовить, чтобы всегда быть стройной»
2. «Борьба со сладким: полный контроль над аппетитом»
3. «Роковые ошибки в готовке: учимся готовить, чтобы всегда быть стройной»
Оставьте заявку, чтобы оплатить или задать вопрос нашему менеджеру
Информация, размещенная на сайте, не является призывом к действию, не несет медицинских диагнозов и носит только ознакомительный характер
