Если вы не врач высшего уровня, то вы, вероятно, не видели ничего подобного раньше.
Потому что такого подхода действительно нет больше нигде.
Прежде чем мы начнем, я должна вас предупредить:
Этот метод доступен не всегда. Я лично контролирую его внедрение, чтобы каждый мог получить максимальный результат.
Поэтому, если вы хотите воспользоваться этой революционной методикой и наконец-то решить проблему лишнего веса…
Обратите внимание на то, что я собираюсь раскрыть вам дальше.
Возможно, это окажется самым важным шагом в вашей жизни.
Я всё объясню через минуту, но сначала позвольте представиться…
Кто я такая и почему вы можете мне доверять?
Меня зовут Аюпова Татьяна Геннадьевна, и я врач с опытом более 17 лет.
Знаю всё о человеческом организме, его механизмах и «кнопках», которые нужно нажимать, чтобы запустить восстановление.
✅ более 17 лет практикующий врач-нутрициолог, диетолог, косметолог
✅ помогаю похудеть звездам и восстановить здоровье известным бизнес-леди
✅ приглашают спикером на конференции
✅ мама 4х детей, в 43 самостоятельная беременность, без ЭКО и стимуляций, в 44 родился здоровый малыш
✅ уже тысячи девушек чувствуют себя снова на 18 лет благодаря моему подходу
Но знаете что? Когда-то я была такой же, как вы.
Я прошла через то же самое…
Представьте: я весила 85 кг, чувствовала себя опухшей и разбитой. Как любая женщина, я хотела быть стройной, энергичной и уверенной в себе. Но вместо этого каждый день сталкивалась с зеркалом, которое показывало совсем не ту, которую я хотела видеть.
Я думала, что решение — это жесткие диеты. Огурцы, гречка, куриная грудка… Я ела это изо дня в день, отказывая себе во всем. Первый день казался легким: «Вау, это работает!» Но уже на второй день я стала раздражительной. На третий — злой. А через неделю я поняла, что сил терпеть эту пытку больше нет.
Результат? Минус 600 грамм за 10 дней мучений. СЕРЬЕЗНО?!
Я бросила диету, вернулась к привычной еде… и набрала еще больше веса. Это был провал.
Вторая попытка — еще хуже.
Я решила дать себе второй шанс. Думала: «Я должна похудеть, чего бы это ни стоило!»
На этот раз я выбрала гречку, кефир и травяные чаи. Месяц мучений — и я сбросила 6 кг.
Но какой ценой?
Я чувствовала себя овощем. Не было сил даже встать с кровати. Муж звал на прогулки с детьми, но я находила тысячи отговорок. Мы начали ссориться, потому что я перестала быть той женщиной, которую он знал...
А потом случился переломный момент.
Во время очередной ссоры я сорвалась и заела стресс сладким «Наполеоном». В тот момент я почувствовала короткий прилив счастья… но потом снова начала есть. И есть. И есть.
Через несколько месяцев я поняла, что мой вес растет как снежный ком. Кожа стала ужасной, появились высыпания, запоры стали нормой, а суставы начали болеть. Я чувствовала себя старой, разбитой и никчемной.
Я посмотрела на свое отражение в зеркале и поняла: так больше нельзя. Я не могу продолжать жить вот так.
Но что делать? Все диеты и советы из интернета вели только к одному — новым срывам и проблемам.
Тогда я решила вернуться к своим корням — медицине.
Ведь я врач, и это моя работа. Начала глубоко изучать научные статьи, анализировать исследования и собирать информацию о взаимосвязи здоровья и веса.
И вот что я обнаружила: лишний вес — это не приговор. Это сигнал о том, что организм что-то НЕДОПОЛУЧАЕТ.
Это открытие, которое изменило мою жизнь.
Я сдала анализы, но уже с другим подходом: искала не болезни, а скрытые дефициты.
Результаты меня шокировали: — Дефицит белка. — Дефицит магния, цинка, витамина D. — Недостаток омега-3, железа и еще многое другое...
Мой организм просто «цеплялся» за жир, потому что боялся голода. Он не получал то, что ему действительно нужно, чтобы работать правильно.
Это был настоящий прорыв в моем понимании!
Как я проверила свою гипотезу?
Я составила для себя индивидуальную схему восполнения этих дефицитов. Без диет, без голодовок, без изнуряющих тренировок. Просто давала организму то, чего ему не хватало.
И знаете что? Произошло чудо.
Уже через пару дней я заметила первые изменения:
— Ушла тяга к сладкому. — Нормализовался стул. — Кожа стала чище.
Через три месяца я сбросила 10 кг, не отказывая себе в еде. А через полгода я уже не узнавала себя в зеркале.
Не только внешне — внутренне я чувствовала себя другой. Уверенной, энергичной, живой.
Это был момент истины.
Я поняла, что нашла решение не только для себя, но и для других женщин, которые сталкиваются с теми же проблемами.
С тех пор я помогла тысячам женщин восстановить здоровье и избавиться от лишнего веса. И теперь я делюсь этим методом с вами.
Почему ваш организм отказывается худеть — даже когда вы всё делаете «по правилам»?
Вы считали калории. Вы пытались питаться «правильно». Вы проходили через диеты, голодания и, может быть, даже пили добавки, которые обещали «волшебный эффект».
Но вес возвращался. Или вообще никуда не уходил. И в голове начинал звучать знакомый голос:
«Наверное, я просто слабовольная. У других получается — а у меня нет…»
Остановитесь!
Сейчас вы узнаете реальную причину, почему вы до сих пор не достигли своей цели. И, спойлер: это не ваша вина.
"У вас есть 99% ответа, но не хватает того самого 1%"
Все, что вы пробовали до этого — диеты, тренировки, БАДы — в какой-то степени работает. Но это лишь верхушка айсберга. Вы боретесь с симптомами, а не с причиной.
Вот что действительно происходит:
Ваш организм в режиме выживания. Он не может расстаться с жиром не потому, что он «ленивый» — а потому что у него нет ресурсов.
Представьте: ваш организм — это смартфон с разряженной батареей.
Когда он на 2%, вы не можете смотреть фильмы в хорошем качестве. Он тормозит. Выключается. Сначала экономит энергию — потом отключается совсем.
С организмом происходит то же самое. Когда ему не хватает витаминов, минералов, микроэлементов — он включает режим энергосбережения. Обмен веществ замедляется. Жир накапливается. Энергии нет.
И пока вы режете калории и увеличиваете физическую нагрузку — он цепляется за жир ещё сильнее, потому что боится, что вы умрёте с голоду.
Вот в чём корень проблемы.
Не в дисциплине. Не в диетах. А в дефицитах.
«Согласно исследованию Гарварда, более 70% женщин имеют дефицит магния, В12 и железа — и даже не знают об этом...»
“Дефицит этих веществ запускает гормональные сбои, а организм включает “режим выживания” и цепляется за жир”.
Не зря более 80% актрис и моделей в Голливуде регулярно сдают анализы и корректируют нутриенты под себя. Поэтому они выглядят свежо и подтянуто даже после ночной съёмки.
Слева - Синди Кроуфорд (58 лет), справа - Миранда Керр (42 года)
Это не генетика. Это — осознанная стратегия восполнения ресурсов.
Как зарядить батарейку организма?
Вот теперь становится понятно, что нужно делать. Не «убивать себя» в спортзале. Не «сидеть на гречке».
А дать организму то, чего ему катастрофически не хватает.
Это как подключить телефон к зарядке — мы подключаем организм к питательной поддержке, восстанавливаем внутренний баланс микроэлементов и тело начинает работать как надо.
🔥 Метаболизм ускоряется. 🔥 Энергия возвращается. 🔥 Жир начинает уходить сам — без борьбы.
Но почему об этом почти никто не говорит?
И если все дело в восполнении дефицитов, то почему “правильная” еда и БАДы часто не работают?